Nem toda máscara oferece o mesmo tipo de proteção

Desde o início da pandemia de coronavírus, conviver com máscaras passou a ser parte do dia a dia de todos. Mas nem toda máscara oferece o mesmo tipo de proteção. Você sabe quais são as diferenças e se elas ajudam a proteger você e sua família da mesma forma?

Tipos de máscara
Existe sim diferença de proteção entre uma máscara de pano leve, uma feita com várias camadas de material mais fechado e uma com tecnologia especial de proteção. O objetivo de uma boa máscara é dificultar que gotículas minúsculas de saliva contendo substâncias tóxicas, bactérias ou vírus, como o coronavírus, entrem ou saiam pelo material da máscara.
Máscaras são feitas para uso individual e não podem ser compartilhadas mesmo entre integrantes da família.

Máscara de pano
Máscaras de pano foram uma solução inicial na pandemia do coronavírus, porque não havia máscaras profissionais suficientes para todos. Elas podem ser confeccionadas com algumas camadas de tecido para aumentar a proteção, ou ainda ser usadas com algum outro tipo de filtro dentro da própria máscara. Para aumentar a proteção, podem ser usadas por cima de máscaras cirúrgicas.
Em situações de menos exposição a vírus, como em ambientes ao ar livre ou bastante ventilados, as máscaras de pano são suficientes sozinhas. Precisam ser lavadas todos os dias, e é importante que fiquem justas no rosto. Com as lavagens, tendem a alargar e precisam ser substituídas.

Máscara cirúrgica
Existem máscaras cirúrgicas de qualidades diferentes, e às vezes é necessário testar mais de uma marca para encontrar um modelo adequado para você e sua família.
A máscara cirúrgica é descartável, e deve ser jogada fora sempre que estiver molhada. Sozinha, não oferece proteção suficiente contra a Covid em ambientes fechados e pouco ventilados. Pode ser usada com uma máscara de pano justa por cima para maior proteção.

Máscara do tipo PFF2, N95 ou KN95
São as máscaras que protegem melhor contra a Covid-19, e são recomendadas para ambientes fechados e sempre que houver risco maior (como uma ida ao hospital). Pode-se usar a mesma máscara o dia todo, se ela não estiver molhada. Tire-a com cuidado e guarde-a dentro de um envelope de papel ou folha dobrada, enquanto come ou toma água.
Embora as máscaras tipo PFF2, KN95 ou N95 tenham sido pensadas para ser descartáveis, por causa da pandemia os próprios fabricantes admitem que sejam usadas mais vezes, o que diminui o custo. Depois de usar, pendure-a em lugar arejado e longe do sol por pelo menos 3 dias. Enquanto a máscara estiver com boa vedação e sem danos visíveis, pode ser reutilizada. Os preços variam muito, e vale pesquisar. São encontradas em lojas online, lojas de material médico e de materiais de construção.

Ajuste da máscara
Para qualquer tipo de máscara, é importante que o ajuste no rosto seja justinho, sem espaços abertos nas laterais das bochechas, no nariz ou no queixo. Muitas máscaras já são fabricadas com uma espécie de clipe metálico para ajustar no nariz. Há também adaptadores de máscara no nariz que podem ser comprados separadamente.
Se a máscara estiver um pouco solta nas bochechas, dê um nó em cada elástico lateral para apertar. Máscaras que prendem atrás da cabeça costumam oferecer vedação melhor que as que prendem nas orelhas.

Máscara com óculos
Quem usa óculos e máscara muitas vez precisa ajustar ainda mais a máscara no nariz para que não fique escapando ar por cima e embaçando os óculos — óculos embaçado é sinal de que a máscara está frouxa e suscetível à entrada e saída de gotículas com o vírus.
Um truque é colocar um pedaço ou mais de fita adesiva na máscara para vedar bem na região do nariz.

Máscara com válvula
A máscara com válvula não é ideal para o contexto da Covid, porque protege bem o próprio usuário da máscara, mas não protege as pessoas ao redor se ele estiver contaminado com o vírus (mesmo sem sintomas). Isso ocorre em função da válvula da máscara, que deixa escapar ar.

Máscara certificada
Ao comprar uma máscara, procure na embalagem ou na própria máscara o certificado do Inmetro, que garante a inspeção e a qualidade de produtos vendidos no Brasil. Existem muitas falsificações no mercado, e, como se trata de um assunto sério de saúde, tome todo o cuidado para realmente usar uma máscara que ajude na prevenção.

Tirar e pôr
Falando em cuidado, é importante lembrar de lavar as mãos antes e depois de encostar na máscara e também de segurá-la somente pelas laterais, assim não há risco de levar possíveis partículas contaminadas de vírus para outras partes do rosto.

Lavagem de máscaras
Máscaras de tecido podem e devem ser lavadas depois de cada uso, e colocá-las para secar ao sol é uma medida de higienização ainda melhor.
Lembrando que quando se fala em máscara de tecido quer dizer algodão, TNT, malha etc., uma trama bem fechada e não aberta (como as de tricô). Se estiver muito fácil respirar, talvez seja sinal de que não há filtragem suficiente. Lembre-se de substituir a máscara ou o elástico se ela começar a ficar frouxa.

Manipulação da máscara
Tenha atenção também quando levar uma máscara com você para ser colocada em outro lugar. Se a máscara ficar encostando em todo tipo de superfície e depois entrar em contato com o seu nariz e a sua boca, ela possivelmente pode virar fonte de transmissão de vírus e bactérias, em vez de proteção.

Máscara em ambientes fechados
O isolamento e a distância social são outras formas de barrar o vírus, porém nem sempre é possível ficar longe de outras pessoas. Se você usa transporte público para o trabalho, por exemplo, é inevitável ter gente por perto, portanto capriche na colocação da máscara. Janelas abertas em situações assim também ajudam a dispersar o vírus.

Máscaras em sala de aula
Salas de aula são outro tipo de ambiente em que boa ventilação, distanciamento e uso de máscaras ajudam na prevenção à Covid. Protocolos de segurança são feitos para proteger tanto alunos, suas famílias em casa e professores como também funcionários e outros prestadores de serviço da escola. Professoras grávidas que tenham alguma condição especial de saúde prevista pelo Ministério da Saúde já podem tentar se vacinar. O ideal é que grávidas façam apenas trabalho remoto enquanto a pandemia está descontrolada.

Fonte: Baby Center